Bist du spielsuchtgefährdet?

Die folgenden Fragen sind Anhaltspunkte, damit du persönlich deinen Umgang mit dem Glücksspiel besser einschätzen kannst. Eine ehrliche Beantwortung kann erste Hinweise auf ein problematisches Spielverhalten liefern

Mache den Selbsttest und beantworte die nachstehenden Fragen mit „Ja" oder „Nein":

• Musst du ständig ans Spielen denken?
• Kannst du dich nur schlecht auf andere Dinge als das Spielen konzentrieren?
• Vernachlässigst du deine Arbeit / Familie / Freunde / Hobbies, um mehr Zeit zum Spielen zu haben?
• Bist du schlecht gelaunt oder gereizt, wenn du nicht spielen kannst?
• Willst du Verluste oder Misserfolge im Spiel so schnell wie möglich ausgleichen?
• Kannst du nach einem Gewinn nicht aufhören und willst immer mehr?
• Verspielst du dauerhaft mehr Geld als geplant?
• Hast du schon einmal solange gespielt, bis du kein Geld mehr hattest?
• Hast du dir schon einmal Geld geliehen oder Kredite aufgenommen, um weiter wie gewohnt spielen zu können?
• Hast du schon einmal Geld entwendet, um spielen zu können?
• Verheimlichst du Freunden und Angehörigen, wie oft du spielst oder wie hoch deine Spielverluste sind?
• Hast du nach dem Spielen oft ein schlechtes Gewissen?
• Willst du mit dem Spielen deine Stimmung positiv beeinflussen und Sorgen, Ärger und Frustration vergessen sowie Konflikte vermeiden?

Falls du bei ehrlicher Selbstbefragung bereits eine Frage mit "Ja" beantwortet hast, ist es möglich, dass dein Spielverhalten problematisch ist. Wir empfehlen dir dann in jedem Fall eine genauere Abklärung.

Einen weiteren, etwas kürzeren Selbsttest findest du auf der Seite der Cambridge Health Alliance. Alle Antworten dort werden vertraulich behandelt und nicht an die ODDSET GmbH weitergegeben.

Zudem solltest du bestehende professionelle Hilfsangebote (Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen) ganz unverbindlich in Anspruch nehmen.